Με την έλευση του φθινοπώρου και του χειμώνα, οι αναπνευστικές λοιμώξεις γίνονται συχνότερες. Συνάχι, πονόλαιμος, βήχας, πυρετός και αίσθημα κόπωσης είναι συμπτώματα που οι περισσότεροι έχουμε αντιμετωπίσει.
Πότε όμως πρόκειται για μια συνηθισμένη ίωση που θα περάσει με ξεκούραση και πότε χρειάζεται να αναζητήσουμε ιατρική βοήθεια;
Η απάντηση δεν εξαρτάται μόνο από το αν έχουμε πυρετό, αλλά από τη συνολική εικόνα, την εξέλιξη των συμπτωμάτων και το ατομικό ιστορικό μας.
Ποια συμπτώματα είναι συνηθισμένα σε μια ίωση;
Οι περισσότερες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού προκαλούν ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω:
- Καταρροή ή ρινική συμφόρηση
- Πονόλαιμο
- Βήχα
- Πονοκέφαλο
- Μυϊκούς πόνους
- Κόπωση και αδυναμία
- Πυρετό ή δέκατα
Το κοινό κρυολόγημα συνήθως εμφανίζεται σταδιακά και βελτιώνεται μέσα σε λίγες ημέρες, αν και ορισμένα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν μία έως δύο εβδομάδες.
Η γρίπη συχνά ξεκινά πιο απότομα, με έντονη καταβολή, πυρετό και μυαλγίες. Ωστόσο, μόνο από τα συμπτώματα δεν είναι πάντα δυνατό να ξεχωρίσουμε με βεβαιότητα τη γρίπη, την COVID-19 και άλλες αναπνευστικές λοιμώξεις.
Πότε μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα στο σπίτι;
Όταν τα συμπτώματα είναι ήπια, η αναπνοή είναι φυσιολογική, μπορούμε να πίνουμε υγρά και η γενική μας κατάσταση παραμένει καλή, συνήθως αρκούν απλά υποστηρικτικά μέτρα:
- Επαρκής ξεκούραση
- Καλή ενυδάτωση
- Ελαφριά, ισορροπημένη διατροφή ανάλογα με την όρεξη
- Αντιπυρετική ή αναλγητική αγωγή, όταν χρειάζεται και εφόσον είναι κατάλληλη για το άτομο
- Παρακολούθηση της πορείας των συμπτωμάτων
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα αντιβιοτικά δεν θεραπεύουν τις ιώσεις. Χορηγούνται μόνο όταν υπάρχει συγκεκριμένη ιατρική ένδειξη για βακτηριακή λοίμωξη.
Πότε πρέπει να επικοινωνήσουμε με τον γιατρό;
Η ιατρική αξιολόγηση είναι ιδιαίτερα σημαντική όταν:
- Ο πυρετός επιμένει για περισσότερες από τρεις ημέρες ή είναι ιδιαίτερα υψηλός.
- Τα συμπτώματα χειροτερεύουν αντί να βελτιώνονται.
- Υπάρχει αρχική βελτίωση και στη συνέχεια επανεμφάνιση πυρετού ή επιδείνωση του βήχα.
- Ο βήχας επιμένει για περισσότερες από τρεις εβδομάδες.
- Εμφανίζεται έντονη αδυναμία ή δυσκολία στην πρόσληψη υγρών.
- Υπάρχει υποκείμενο χρόνιο νόσημα, όπως σακχαρώδης διαβήτης, καρδιοπάθεια ή χρόνια αναπνευστική νόσος.
Επίσης, οι ηλικιωμένοι, οι έγκυες και τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να χρειάζονται νωρίτερα ιατρική εκτίμηση, ακόμη και όταν τα αρχικά συμπτώματα δεν φαίνονται ιδιαίτερα έντονα.
Σε ορισμένους ασθενείς υψηλού κινδύνου, η έγκαιρη διάγνωση έχει ιδιαίτερη σημασία, καθώς μπορεί να υπάρχει ένδειξη για ειδική αντιική θεραπεία.
Ποια συμπτώματα χρειάζονται άμεση ιατρική βοήθεια;
Ορισμένα σημάδια δεν πρέπει να αποδίδονται απλώς σε μια ίωση.
Ζητήστε άμεσα επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν εμφανιστούν:
- Σοβαρή δυσκολία στην αναπνοή
- Επίμονος ή έντονος πόνος ή πίεση στο στήθος
- Σύγχυση, λιποθυμία ή δυσκολία αφύπνισης
- Μπλε ή γκριζωπή χροιά στα χείλη
- Σοβαρά σημάδια αφυδάτωσης, όπως αδυναμία λήψης υγρών και πολύ μειωμένη ούρηση, ιδίως όταν συνοδεύονται από έντονη αδυναμία ή διαταραχή της συνείδησης
Σε τέτοιες περιπτώσεις δεν περιμένουμε ένα προγραμματισμένο ραντεβού. Απευθυνόμαστε στις υπηρεσίες επείγουσας φροντίδας (166 ή 112).
Γιατί έχει σημασία η κλινική εξέταση;
Δεν χρειάζεται κάθε ίωση εξετάσεις αίματος, ακτινογραφία ή αντιβίωση.
Ο ρόλος του γιατρού είναι να αξιολογήσει τα συμπτώματα, τη διάρκεια και την εξέλιξή τους, να λάβει υπόψη το ιατρικό ιστορικό και να πραγματοποιήσει την κατάλληλη κλινική εξέταση.
Με αυτόν τον τρόπο μπορεί να εκτιμηθεί αν πρόκειται για μια αυτοπεριοριζόμενη λοίμωξη ή αν χρειάζεται περαιτέρω διερεύνηση, παρακολούθηση ή θεραπεία.
Το σημαντικότερο είναι να ακούμε το σώμα μας
Δεν είναι κάθε πυρετός επικίνδυνος, ούτε κάθε βήχας ένδειξη σοβαρής νόσου. Από την άλλη πλευρά, η απουσία υψηλού πυρετού δεν αποκλείει πάντα ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας.
Η σωστή ιατρική αξιολόγηση βασίζεται στον άνθρωπο και όχι μόνο σε ένα σύμπτωμα.
Αν τα συμπτώματα επιμένουν, επιδεινώνονται ή σας προβληματίζουν, η επικοινωνία με τον γιατρό σας μπορεί να βοηθήσει στην έγκαιρη διάγνωση και στην αποφυγή περιττών ή ακατάλληλων θεραπειών.
Ζωή Φουστέρη Γενική & Οικογενειακή Ιατρός Παλαιό Φάληρο
Το άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά την εξατομικευμένη ιατρική εξέταση.
